L’ACTIVITÉ PHYSIQUE

AU BÉNÉFICE DE LA SANTÉ

À LA GRANDE-MOTTE

En cette fin du mois de Janvier, vous aviez beaucoup apprécié CLAIRE et son Atelier Bien Etre.  

Votre Comité Directeur a donc décidé de vous proposer de la retrouver 

Samedi 28 Mars à 14h30

dans notre salle habituelle au Palais des Sports

Pour ce 2ème Atelier de 2 heures, CLAIRE, relaxologue, vous guidera dans la pratique de nouveaux exercices issus de techniques variées et adaptées à toutes et à tous, qui agissent à la fois sur le corps, le mental et les émotions : des postures corporelles douces inspirées du Yoga et du Qi Gong, des techniques respiratoires, des exercices sensoriels de pleine conscience et, pour finir la séance, une relaxation guidée.

L’occasion de vous accorder un précieux moment de détente et de lâcher-prise.

Merci de prévoir :

-1 tenue confortable (la pratique se fait en chaussettes)
-1 tapis de gym
-1 petit coussin à glisser si besoin sous la nuque
-1 plaid chaud pour se couvrir pendant la relaxation

Afin que ce stage se déroule dans les meilleures conditions, il est limité à 20 personnes 

Participation 15€/ personne

Clôture des inscriptions samedi 21 mars ;  les adhérents qui étaient sur liste d’attente lors du précédent Atelier seront prioritaires.

Bien sportivement,

 

 ….

 

 

 

La Commission Loisirs nous a proposé la visite du Village de SAUSSINES et du Domaine Marco Paulo.
Mr PAUL nous a accueilli chaleureusement et nous a fait partager l’histoire de son village et l’évolution de la vie viticole locale. Après les moments cultures, une pause et dégustations se sont vite imposées avec plaisir pour tout le monde …

Merci à toutes et tous pour votre participation,

 

 

Une météo clémente pour cette belle journée de rencontres au Boulevard des associations 2025 de La Grande Motte;  
L’association Santé Sports Loisirs a été enchantée d’accueillir sur son stand les futurs nouveaux adhérents.
Nous remercions vivement les  adhérents actifs de nous avoir rendu visite et de participer à une ambiance chaleureuse.

Au nombre de 140, la cité des pyramides offre un panel d’activités riches et variées de 3 à 99 ans. Sportives, humanitaires, cultuelles, plus de 70 associations étaient présentes ce Dimanche 7 septembre 2025 pour présenter le planning 2025-2026.
Il est sûr que chacun y trouvera ses activités préférées et pour tous les budgets.
https://www.lagrandemotte.fr/agenda/boulevard-des-associations/

FETE DES SPORTS 2025

 

Fête des Sports 22 Mai 2025

Le temps était de la partie, une belle journée pour nos jeunes!!!

Merci à toutes et tous

 

1er stage de l’année : Danse avec Juan

Le 1er Février, nos participants ont mélé chorégraphie et  plaisir !!!!!

Bravo à toutes et tous

Nous avons profité de cette fin d’Année pour faire quelques photos démontrant la bonne humeur, mais aussi la volonté et la persévérance dans l’exercice de nos activités ….

Un coup de chapeau à nos coachs que nous n’arrivons pas
à user!!!!!

Bonnes Fêtes à toutes et tous

Mardi 21 Janvier 2025 à 17h  à la Maison des Associations de
L
a Grande Motte.

Monique Marathon Nice-Cannes 2024

 

Le dimanche 3 Novembre 2024 Monique, notre coach marche nordique a participé brillamment au Marathon de Nice-Cannes –
Sa condition physique et la belle météo lui ont permis ses performances :

  • 3h36’ (8ème de Sa catégorie sur 168 M4)
  • 1609ème sur 8507 finishers au scratch !

          Bravo !!!!!

Le Samedi 19 Octobre 2024, un bon moment pour la bonne cause …

Petite vidéo

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Depuis 2003, l'association SANTÉ SPORTS LOISIRS

en phase avec les grands enjeux de santé publique,
propose tout au long de l’année (sauf durant les périodes scolaires), au Palais des sports de la Grande Motte, des activités physiques orientées vers le maintien de la forme physique, de l’autonomie et de la santé pour tous les âges et tous les niveaux.

Des activités récréatives (pique-nique, galette…)
confortent le plaisir d’être ensemble.

Les cours sont tous animés par des enseignants qualifiés.
La taille moyenne des groupes facilite
le contrôle et la correction des mouvements.

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